« Osez courir la légende », tel est le slogan du 45è semi-marathon Marvejols-Mende qui aura lieu ce 23 juillet 2017.
Cette course peut se permettre un tel slogan, elle a fait preuve d’organisation visionnaire lors de sa première édition le 22 juillet 1973, à l’époque où les courses hors-stade balbutiaient tout juste, et de persévérance sans faille pour passer cette année la vénérable 45è édition.
Le Viroflay Running Trail y sera présent …
Christophe, Fanfan et Rodolphe, notre coach du mercredi, négocieront ce parcours particulier qui classe cette course parmi les grandes classiques françaises : 22.4km, 2 cols, 635m de D+ … mais surtout 2 descentes qui laissent des traces pendant plusieurs jours ! Cerise sur le gâteau, dernier kilomètre en faut-plat montant, particulièrement les 300 derniers mètres pour en finir.
A titre personnel, de retour après 5 ans d’absence, le bon déroulement de cette saison avec Viroflay Running Trail me permet d’appliquer des « devoirs de vacances » et de m’y aligner à nouveau, avec un plaisir que je saurai savourer demain matin !
L’actualité lozérienne étant ce qu’elle est, l’enchainement possible une semaine après dans le beau village d’Ispagnac au cœur des gorges du Tarn avec la course annuelle « le sentier de la fraise » de 12.4km sera tenté. 50% route 50% chemin avec là aussi une bonne montée au train dans la châtaigneraie et une bonne descente sur Quézac son pont et ses sources, hors de question de la louper celle-là… Ensuite, une quinzaine de jours sans course à pied sera une phase de récupération appréciable pour préparer la saison à venir avec nos coachs.
Pour ceux qui sont en vacances dans les cévennes lozèriennes, la course d’Ispagnac inaugure d’ailleurs le challenge des vallées cévenoles qui a lieu durant août 2017 :
- Ispagnac, 12.5km le 29 juillet à 18h, le « sentier de la fraise ».
- Barre des Cévennes, 12km, le 05 août à 18h, le « coup’de barre ».
- Florac, 12.4km, le 13 août à 9h30, la « course du Dolmen ».
- Vébron, 11km, le 19 août à 17h30, la « ronde des Castors ».
- Le Pompidou, 14,8km, le 27 août à 9h30, la « boucle de la Châtaigne ».